霜降丨秋已暮,露成霜

来源:发布日期:2019-10-31 浏览:

返回列表


在飘渺的烟雾中

凝结着玉屑般的光华

枯瘦的枝桠

飘落着红的、黄的叶子

 

如一壸新酿的糯酒

......

今年的霜降时间为

农历丁酉年 九月初四 星期一

气肃而凝

树叶枯黄

古籍《二十四节气解》中说

“霜降”表示天气逐渐变冷

 

霜降/
三候

 

【一候豺乃祭兽】

霜降一到,豺狗会将捕获到的猎物先陈列祭天再食用,以示回报;

 

【二候草木黄落】

时临深秋,草木黄落、雁无踪迹,凋零的季节到了;

 

【三候蜇虫咸俯】

连蜇虫也准备进入冬眠状态,天地开始岑寂。

 

 

霜降/
习俗
霜降吃柿子
 

“霜降吃丁柿,不会流鼻涕”。有些地方,霜降时节要吃柿子,既能补充维生素,还能满足口腹之欲,是非常不错的霜降食品。连清代学者王世雄都将它称之为“果中盛品”。不过,胃功能较差者不宜过多食用。

 
 

 

 

 

霜降拔萝卜
 

在山东地区,有句农谚“处暑高粱,白露谷,霜降到了拔萝卜”,所以山东人霜降喜食萝卜。农谚有“霜降萝卜”一说,是指霜降以后早晚温差大,露地萝卜不及时收获将出现冻皮等情况,影响萝卜品质和收成。白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物,民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”之谚语,现代也有人称萝卜为“土人参”。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用,此外白萝卜还有抗病毒、抗癌的作用。

 
 

 

霜降赏菊
 

古有“霜打菊花开”之说,在古人眼里,菊花有着不同寻常的文化意义,登高赏菊也是文人雅客在霜降时节必做的雅事之一。菊花被认为是“延寿客”、“不老草”。霜降时节正是秋菊盛开的时候,很多地方在这时都会举行菊花会,赏菊秋游,以此来表示对菊花的崇敬和喜爱之意。

 
 

 

霜降/
养生
 

俗话说“霜降益养阴”,秋冬转季期间气温持续下降,空气干燥,常有雾霾天,容易造成咽喉不适,肺热咳嗽。此时节应该多吃些梨、苹果、白果、百合、雪里蕻、芥菜等,也可服用银耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等食品以润肺生津。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,也是这时的进补佳品。

霜降时节,昼夜温差增大,要注意适当添加衣服,特别要注意脚部和胃部保暖。也要多加运动,以强健的体魄应对天气变化。

 

 

 

《霜降》

一朝秋暮露成霜,几份凝结几份阳。

荷败千池萧瑟岸,棉白万顷采收忙。

——左河水

 
 

上一篇:5个问题,细说柑橘转色!
下一篇:揭开柑橘叶脉黄化之谜